Kupfer ist in vielen Nahrungsmitteln enthalten. Um ernsthaften Mangelerscheinungen vorzubeugen sollten Lebensmittel wie Getreide, Schalentiere, Schokolade sowie Innereien regelmäßig verzehrt werden. Einer der besten Lieferanten für Kupfer ist die Rinderleber. So können bereits 100 Gramm dieser Innereien den Tagesbedarf eines Erwachsenen vollständig decken. Dennoch tritt bei vielen Menschen eine Unterversorgung mit Kupfer auf. Deshalb ist die Einnahme entsprechender Nahrungsergänzungsmittel beispielsweise in Form von Tabletten mitunter sehr sinnvoll.
Brennesseltee wird aus den Brennesselblättern gewonnen. Die Brennessel wird von vielen Menschen als Unkraut bezeichnet, aber immer mehr setzt sich die Pflanze weltweit als Heilmittel durch. Die Brennesselblätter enthalten Flavonoide, die eine extreme, gesundheitsfördernde Wirkung haben, sowie Vitamin A und C und Gerbstoffe.
In diesem Buch erklärt der Anti-Pharma-Rebell Robert Franz was Jod für die Gesundheit tun kann, wie man mit Jod den Körper entgiftet und viele andere Möglichkeiten, Jod im Alltag für die Gesundheit einzusetzen um den Jodmangel der Menschheit zu eliminieren.
Die Sprossen sind ein reines Naturprodukt, das von einem unabhängigen Fachlabor sorgfältig untersucht wurde. Der genaue Gehalt an Sulforaphan ist auf der Verpackung abzulesen. Der Spitzenwert an Sulforaphan ist ein Gehalt von 1400 mg pro 100 g Sprossenkonzentrat. Die Sprossen einer ausgesuchten Brokkoli Sorte sind schonend behandelt und bei maximal 40 Grad getrocknet worden.
